34岁孕妇在怀孕第25周静息心率100次/分钟以上属于正常生理现象，但需结合症状综合评估。

妊娠期心率增快是常见的适应性变化，尤其在孕中晚期。34岁孕妇因年龄因素需更关注心血管负荷，但若心率100多未伴随心悸、胸闷等异常症状，通常无需过度干预。反之则需排查贫血、甲状腺功能亢进或心律失常等病理因素。

一、孕期心率变化的生理机制

1. 血容量增加

   • 妊娠第6周起，孕妇血容量逐渐增加，至32-34周达高峰（增幅30%-45%）。心脏需通过增加心率和心排出量适应需求。

   • 对比表格：

     妊娠阶段	血容量变化	心率变化特征
     早期（<12周）	开始增加	轻度上升（+5-10次/分钟）
     中期（13-27周）	显著增加	稳定升高（+10-15次/分钟）
     晚期（≥28周）	达峰值	可能波动至100-110次/分钟

2. 激素与代谢影响

   • 孕激素和雌激素水平升高会降低外周血管阻力，间接促使心率加快。
   • 基础代谢率提高约15%，进一步增加心脏负担。

二、需警惕的异常情况

1. 病理因素鉴别

   • 贫血：血红蛋白不足时，心脏代偿性加速泵血，需结合血常规检查。
   • 甲状腺功能亢进：表现为心率持续>100次/分钟伴体重下降或手抖。
   • 心律失常：如突发心悸或心律不齐，需心电图筛查。

2. 高危年龄的特殊性

   34岁孕妇心血管弹性较年轻孕妇略低，需更严格控制体重增长和血压监测，避免妊娠高血压加重心脏负荷。

三、日常管理与建议

1. 监测与记录

   每日固定时间测量静息心率，记录伴随症状（如头晕、气短）。

2. 生活方式调整
   • 避免咖啡因和剧烈运动，选择散步或孕妇瑜伽等低强度活动。
   • 保持左侧卧位睡眠，减轻子宫对下腔静脉压迫。

妊娠期心率变化是机体为保障胎儿供血的自然调节，但个体差异显著。若心率持续超过110次/分钟或合并呼吸困难，应及时就医评估。合理监测与科学干预能有效降低风险，确保母婴健康。