29岁孕妇孕12周2天静息心率90次/分属于正常范围，但需结合个体情况综合评估。
孕期心率受激素变化、血容量增加及胎儿需求等多因素影响，正常范围为60-100次/分。90次/分处于该区间内，若无心悸、气短等不适，通常无需干预。但若伴随异常症状或基础疾病（如甲亢、贫血），需进一步检查。
一、孕期心率正常范围及影响因素
生理性变化
- 孕早期（如12周）：心率可能较孕前增加10-15次/分，因血容量开始上升，心脏负荷加重。
- 孕中晚期：心率进一步加快，尤其在32-34周达高峰，但通常不超过100次/分。
对比项 非孕期女性 孕早期（12周） 孕晚期（32周后） 平均心率 60-80次/分 70-90次/分 80-100次/分 主要影响因素 基础代谢 激素变化、血容量 子宫压迫、胎儿需求 异常情况的识别
- 需警惕的心率：持续>100次/分（心动过速）或<60次/分（心动过缓），尤其伴随头晕、胸痛。
- 常见诱因：贫血、甲状腺功能异常或妊娠高血压，需通过血常规、甲功等排查。
个体差异与监测建议
- 基础心率低者：若孕前心率仅50-60次/分，90次/分可能提示明显增快。
- 监测方法：每日固定时间静息测量，记录趋势；异常时结合胎心监护或心电图。
孕期心率是评估母胎健康的重要指标之一。29岁孕妇在孕12周出现90次/分的心率，多数为生理性适应，但需关注伴随症状及动态变化。保持规律作息、均衡营养和情绪稳定有助于维持心率稳定，必要时及时就医。