可以，但需严格控制摄入量（建议每日不超过150-200克）。

孕17周2天的孕妇适量食用释迦果是安全的，其富含维生素C、膳食纤维、钾等营养素，有助于增强免疫力、缓解便秘和调节血压 。释迦果糖分含量高，升糖指数（GI值）在54-70之间，属于中高升糖水果，过量食用可能增加妊娠期糖尿病风险或导致血糖波动 。必须控制食用量并选择成熟果实 。

一、营养价值与健康益处

1. 丰富的营养成分：释迦果果肉富含维生素C、维生素A、B族维生素、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养素 。每100克释迦果可食用部分含有高达23.9%的碳水化合物，矿物质含量约为0.7%，包含钙、磷、铁等对胎儿生长发育至关重要的元素 。
2. 缓解孕期便秘：释迦果膳食纤维含量较高，每100克约含2-3克，高于苹果、香蕉等常见水果 。这种膳食纤维能增加粪便体积、软化大便，有效促进肠道蠕动，帮助缓解孕期常见的便秘问题 。
3. 增强免疫力与促进食欲：释迦果中的维生素C有助于增强孕妇自身免疫力 。其口感清甜、绵密，带有微酸，能温和刺激消化液分泌，改善食欲 。

二、食用注意事项与潜在风险

1. 高糖分与血糖影响：释迦果的升糖指数（GI）为54-70，属于中高升糖水果，其糖分以果糖为主 。过量摄入可能导致餐后血糖显著升高，增加妊娠期糖尿病的风险，尤其对血糖控制不佳的孕妇需格外谨慎 。建议将单次食用量控制在50-150克以内 。
2. 食用量与频率：综合建议，孕妇每日食用释迦果不宜超过150-200克（约半颗至一颗），避免因高糖、高纤维引发腹胀、血糖异常或体重过度增长 。
3. 食用方式与选择：务必选择完全成熟的释迦果食用，未成熟的果实可能不易消化 。食用前应彻底清洗，去除果皮和坚硬的果核，仅食用柔软的果肉，并建议分次少量食用。

孕17周2天的孕妇可以享用释迦果带来的营养益处，特别是其对缓解便秘的积极作用，但必须将其视为一种需要限量的“高糖水果”。严格控制每日摄入量，避免空腹食用，监测自身血糖反应，是确保安全食用的关键。