26岁孕妇孕10周6天，静息心率80多次/分属于正常范围。

该心率值处于孕期生理变化的预期区间内，无需过度担忧，但需结合个体基础心率及有无伴随症状综合判断。孕期心血管系统发生显著适应性改变，导致心率普遍较孕前有所增加。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 血容量与心脏负荷增加：怀孕期间，女性体内的血容量会增加约30%-50% ，为满足母体和胎儿日益增长的氧气及营养需求，心脏必须更频繁地泵血，这是导致心率升高的主要原因 。这种生理性的代偿机制使得许多孕妇的静息心率比孕前每分钟增加10-20次 。
2. 激素水平影响：孕期雌激素和孕酮等激素水平显著升高，这些激素直接影响心血管系统功能，可导致血管扩张并轻微加快心率 。
3. 孕期阶段性变化：研究表明，孕妇的静息心率并非线性上升，而可能呈现特定模式，例如在孕早期（如孕9周左右）可能出现短暂下降后，随孕周持续升高至产前高峰 。

二、正常心率范围与个体差异

1. 孕期静息心率参考范围：健康成年人的正常静息心率为60-100次/分 。孕期由于上述生理变化，此范围同样适用，但上限可能更常被触及 。多数观点认为，孕妇心率在60-100次/分之间均属正常 。80多次/分的心率完全落在这一安全范围内 。
2. 基础心率的影响：若孕妇孕前基础心率偏低（如55-60次/分），则孕期达到80次/分可能是其正常的生理反应；反之，若孕前心率即偏高，则需更关注趋势变化 。
3. 与胎儿心率的区别：需明确区分孕妇自身心率与胎儿心率。胎儿心率在孕早期（如10周）通常较快，正常范围约为110-180次/分 ，远高于母体心率，两者不可混淆 。

三、需要警惕的情况与日常观察

1. 病理性因素排查：虽然生理性变化是主因，但心率显著增快也可能提示潜在问题，如贫血、甲状腺功能亢进或妊娠期心脏负担过重 。若心率持续超过100次/分（心动过速）或伴有明显不适，应就医评估 。
2. 症状与监测：单纯心率80多次/分，若无头晕、胸闷、心悸、气短、乏力等不适症状，且常规产检结果正常，则无需特殊处理 。建议孕妇记录不同状态（晨起、餐后、活动后）下的心率，有助于医生进行动态评估 。
3. 影响因素：情绪波动、焦虑、紧张、疲劳、环境温度或测量时的体位都可能导致心率暂时性升高 。

26岁孕妇在孕10周6天时静息心率达到80多次/分，是符合孕期生理规律的正常现象，主要源于血容量增加和激素水平变化所带来的循环系统适应性调整。只要没有其他异常症状，且定期产检结果良好，就无需过分担心，保持平和心态，注意休息即可。