正常
对于37岁的孕妇在孕12周3天时心率90多次/分钟属于正常范围。孕期由于血容量增加、心脏负担加重以及激素水平变化，心率通常会比非孕期升高10-15次/分钟，90多次/分钟的心率在生理性升高的合理区间内，无需过度担忧。
一、孕期心率变化的生理机制
血容量与心脏负荷
怀孕后，血容量逐渐增加，至孕晚期可增加30%-50%，心脏需泵出更多血液以满足胎儿和母体需求，导致心率自然升高。激素影响
孕激素（如孕酮）和雌激素水平上升会刺激交感神经，使心率加快，同时血管扩张也可能引发轻微代偿性心率升高。代谢需求增加
胎儿发育和母体代谢需要更多氧气和营养物质，心脏通过提高心率来维持血液循环的效率。
二、不同孕周的心率正常范围对比
| 孕周 | 正常心率范围（次/分钟） | 主要影响因素 |
|---|---|---|
| 孕早期（1-12周） | 70-95 | 激素波动、血容量初增 |
| 孕中期（13-27周） | 75-100 | 血容量持续增加、子宫增大 |
| 孕晚期（28周后） | 80-110 | 心脏负荷峰值、膈肌上抬 |
注：个体差异较大，若心率持续＞110次/分钟或伴随胸闷、气短等症状，需警惕病理情况。
三、需警惕的异常心率情况
持续性心动过速（心率＞110次/分钟）
可能与贫血、甲状腺功能亢进或心脏疾病相关，需通过血常规、甲功检查等进一步排查。心动过缓（心率＜60次/分钟）
较为罕见，可能提示心脏传导问题或药物影响，需结合心电图评估。伴随症状的心率异常
如心悸、头晕、胸痛或呼吸困难，需立即就医，排除妊娠期高血压疾病或肺栓塞等严重并发症。
四、高龄孕妇（≥35岁）的注意事项
心血管风险增加
高龄孕妇更易出现妊娠期高血压或妊娠期糖尿病，可能间接影响心率，建议定期监测血压和血糖。加强产检频率
37岁属于高龄妊娠，需增加胎心监护和心电图检查，及时发现潜在问题。生活方式调整
- 避免剧烈运动，选择散步、孕妇瑜伽等温和活动；
- 保证充足睡眠，左侧卧位可减轻心脏压迫；
- 限制咖啡因摄入，避免心率进一步升高。
37岁孕妇在孕12周3天时心率90多次/分钟是生理性升高的正常表现，但需结合自身症状和产检结果综合判断。定期监测、合理作息和及时就医是保障母婴健康的关键。
