70次/分

39岁孕妇在孕37周6天时静息心率维持在70次/分属于正常范围，这一数值处于孕期生理变化所允许的正常区间内，无需过度担忧。

一、孕期心率的正常生理范围

1. 孕期整体心率范围：妊娠期间，由于血容量增加和心脏负担加重，孕妇的静息心率通常会比孕前有所上升 。普遍认为，孕妇的静息心率正常范围为每分钟60至100次 。部分研究指出，考虑到妊娠的生理适应，心率上限可能放宽至110次/分 。
2. 孕晚期心率变化特征：进入孕晚期，特别是接近足月时，心率较孕前平均增加10-15次/分是常见的现象 。即使孕前心率偏低，此时达到70次/分也完全符合预期的生理变化趋势 。
3. 高龄孕妇的心率特点：虽然39岁属于高龄孕妇范畴，但其本身并不直接导致心率异常 。高龄主要与心血管功能减退风险增加相关，而非必然引起心动过速或过缓 。只要心率在正常范围内且无不适症状，年龄因素不影响对当前心率值的判断 。

二、影响孕妇心率的常见因素

1. 生理代偿机制：怀孕期间，母体循环血量显著增加30%-50%，心脏需泵出更多血液以满足胎儿和母体需求，这是导致心率轻度增快的主要原因 。
2. 情绪与活动状态：焦虑、紧张、疲劳或轻微的身体活动均可暂时性地使心率升高，而休息和放松状态下心率则趋于平稳 。70次/分通常反映的是相对安静、平和的状态。
3. 个体差异：每位孕妇的基础健康状况、体质、是否规律锻炼以及是否存在贫血等合并症都会影响其心率水平 。一个健康的、无基础心脏病的孕妇，心率在60-100次/分之间波动均属正常 。

三、区分正常与异常心率的关键指标

需要明确的是，上述讨论均针对孕妇本人的心率。胎儿的心率（胎心率）是另一个独立监测指标，其正常范围为110-160次/分 ，与母体心率无关。

39岁孕妇在孕37周6天时静息心率为70次/分是一个理想且安全的数值，它既落在了孕期推荐的正常生理范围内，又体现了身体良好的适应能力，无需特殊干预，继续保持定期产检即可。