孕35周1天孕妇心率78次/分是正常的。

在妊娠期间，孕妇的心血管系统会发生适应性变化以满足胎儿需求，导致静息心率通常会轻度增加。孕35周时，心率78次/分处于医学上普遍认可的正常范围内，表明心脏功能良好，无明显异常。

一、孕妇心率的正常范围与生理基础

1. 妊娠期心血管系统变化：怀孕期间，体内雌激素和孕激素水平升高，促使血容量增加、心输出量上升，以支持胎盘循环，这通常会导致静息心率比孕前略有增快 。
2. 正常心率区间：综合来看，孕妇在妊娠中晚期的静息心率正常值通常在65至110次/分之间 。部分资料指出，孕期心率在60-100次/分也属于正常范围 。78次/分完全落在这一安全区间内。

二、区分孕妇心率与胎儿心率

1. 母体心率 vs 胎儿心率：孕妇自身的心率（即脉搏）与胎儿的心率是两个完全不同的概念，不能混淆。孕妇心率指母体心脏每分钟跳动次数，而胎儿心率是指胎儿心脏的跳动频率 。
2. 胎儿心率正常标准：胎儿的正常心率范围为每分钟110至160次 。若提及“胎心”为78，则属于严重异常，但本题讨论的是孕妇本人的心率，故不适用此标准 。

三、影响孕妇心率的常见因素

1. 生理状态：孕妇在休息、睡眠或情绪平稳状态下，心率可能偏低；而在活动、进食后或焦虑时，心率会自然升高。78次/分多见于安静状态下的测量结果，属理想状态。
2. 个体差异：孕妇的基础体质、年龄、是否规律运动等因素均会影响心率数值。例如，平时体能较好的孕妇，静息心率可能偏低但仍属健康。
3. 需警惕的异常信号：若心率持续高于110次/分并伴有胸闷、气短、头晕等症状，或出现心律不齐（如早搏），则需就医评估 。反之，78次/分节奏稳定，无需担忧。

孕35周1天孕妇心率78次/分不仅正常，而且是心血管系统健康适应妊娠的良好体现，无需干预，保持规律产检即可。