22岁女性在孕早期心率90多次/分钟通常是正常的。

怀孕期间，由于激素变化和血容量增加，孕妇的心率通常会比孕前有所上升。孕早期的正常心率范围一般在60-100次/分钟，因此90多次/分钟属于正常范围。但个体差异较大，需结合其他症状和医生评估。

一、孕早期心率变化的原因

1. 激素影响：

   • 孕激素和雌激素水平升高，会导致血管扩张和心脏负荷增加，从而引起心率加快。
   • 甲状腺功能也可能因怀孕而轻微亢进，进一步影响心率。

2. 血容量增加：

   • 怀孕后，孕妇的血容量会逐渐增加，最高可达孕前的50%。
   • 心脏需要泵送更多血液，导致心输出量增加，心率自然上升。

3. 代谢需求：

   胎儿发育需要更多氧气和营养，母体代谢率提高，心脏工作负荷加重。

二、孕早期心率的正常范围

1. 一般标准：

   • 正常孕妇的静息心率通常在60-100次/分钟。
   • 孕早期心率可能比孕前增加10-20次/分钟。

2. 个体差异：

   • 部分孕妇心率可能低于60次/分钟或高于100次/分钟，需结合基础心率和症状判断。

   • 表格对比不同孕期心率变化：

     孕期	心率范围（次/分钟）	变化特点
     孕早期	60-100	轻微上升，波动较小
     孕中期	70-110	明显上升，血容量增加
     孕晚期	80-120	可能因胎儿压迫进一步升高

三、需要警惕的情况

1. 心率过快：

   如果心率持续超过100次/分钟，并伴随心悸、头晕或呼吸困难，可能是妊娠期心脏病或贫血的信号。

2. 心率过慢：

   心率低于60次/分钟且伴随乏力或晕厥，需排除甲状腺功能减退或心脏传导问题。

3. 其他异常症状：

   胸痛、水肿或血压异常可能与妊娠高血压或子痫前期相关，需及时就医。

四、如何管理孕早期心率

1. 定期监测：

   建议孕妇每天记录静息心率，发现异常及时咨询医生。

2. 生活方式调整：

   • 避免咖啡因和刺激性食物。
   • 适度运动，如散步或孕妇瑜伽，有助于维持心血管健康。

3. 医学干预：

   若心率异常伴随其他症状，医生可能建议心电图或血液检查，排除潜在疾病。

怀孕期间的心率变化是正常生理现象，但需结合个体情况综合判断。保持健康饮食、规律作息和定期产检，是确保母婴安全的关键。如有疑虑，应及时咨询专业医生。