60次/分钟

孕期心率60次/分在大多数情况下属于正常范围，尤其对于孕前即有较低基础心率或规律运动的孕妇。虽然孕期因生理变化心率通常会有所增加，但静息心率低于孕前水平且无不适症状时，仍可视为生理性的个体差异。

一、孕期心率的正常范围与生理变化

1. 孕期心率的普遍参考范围为60-100次/分钟，这与非孕期女性的正常范围基本一致 。由于妊娠期间血容量显著增加（约40%-50%），心脏需要泵出更多血液以满足母体和胎儿的需求，导致心输出量增加30%-50%，因此许多孕妇的静息心率会比孕前升高10-20次/分钟 。这种生理性加快在孕中晚期尤为明显，此时静息心率常维持在70-90次/分钟 。
2. 孕期心率的变化趋势并非线性。研究显示，孕妇的静息心率（RHR）在孕早期（第5至9周）可能呈现下降趋势，随后逐渐上升，至预产期前8-9周达到峰值，临近分娩前略有下降 。孕早期（12周前）心率通常比孕前增加约10-15次/分钟，多处于70-90次/分钟 ；孕中期（13-28周）静息心率通常为70-90次/分钟 。尽管如此，个体差异显著，部分健康孕妇即使心率低于此区间上限，只要稳定且无症状，亦属正常。
3. 以下表格对比了不同状态下孕妇心率的正常范围与相关影响因素：

二、心率60次/分的临床意义与注意事项

1. 对于基础心率偏低（如长期进行耐力运动的运动员）的孕妇，孕期心率维持在60次/分甚至略低是常见且正常的生理现象，无需过度担忧 。这反映了其心脏功能高效，每搏输出量大，无需频繁跳动即可满足身体需求。关键在于是否伴随头晕、乏力、胸闷、气短、晕厥等不适症状。
2. 若孕妇既往无心血管疾病史，且心率60次/分是在安静状态下测量，无任何不适表现，则通常不被视为病态。偶尔在睡眠或极度放松时，心率低于60次/分也可能发生，属于正常生理波动 。若心率持续低于60次/分并伴有上述症状，或存在已知的心脏传导系统疾病，则应警惕病理性窦性心动过缓或其他心脏问题的可能性 。
3. 区分母体心率与胎儿心率至关重要。胎儿心率正常范围为110-160次/分钟，并随孕周变化 。孕早期胎心率可能较快（可达170-200次/分），孕中晚期趋于稳定 。胎儿心率低于110次/分才被定义为心动过缓，提示潜在胎儿窘迫风险，这与母体心率是完全不同的概念，不可混淆 。评估孕妇健康状况时，必须明确所指为母体静息心率而非胎心率。