119次/分钟的胎心率接近正常范围下限，需结合具体情况判断是否正常

孕21周1天，胎心率119次/分钟接近正常范围下限。正常情况下，21周胎儿的胎心率范围在110 - 160次/分钟，大部分胎儿心率在120 - 160次/分钟之间。不过，胎心率并非恒定不变，它会受多种因素影响。所以，仅一次检测到119次/分钟，不能直接判定是否异常，要结合胎动等情况综合判断。

一、正常胎心率范围及影响因素

1. 正常范围 孕21周时，胎儿正常心率范围通常是110 - 160次/分钟，大部分胎儿维持在120 - 160次/分钟。这是判断胎儿健康状况的重要指标之一。
2. 影响因素 胎心率会受多种因素影响，如胎儿活动、母体心率、母体体位变化等。胎儿活动时，胎心可能会超过160次/分钟，这属于正常现象，表明胎儿宫内储备力良好。若母亲患有某些疾病，也可能影响胎儿心率。

二、胎心率119次/分钟的具体分析

1. 短暂情况 如果是在胎动期间检测到胎心率119次/分钟，有可能是脐带受压导致，短时间内属于正常现象。因为胎心处于动态变化中，有胎动时胎心率升高，胎动结束后下降。若仅这一次检测到119次/分钟，不能说明有问题。
2. 持续情况 若持续出现胎心率变低的情况，就有可能是胎儿宫内缺氧的表现。此时孕妇需注意观察胎动变化，必要时遵从医嘱，采取吸氧等对症治疗。

三、监测与建议

1. 胎动监测 相对于听胎心，胎动指标更为敏感。评估胎儿是否有问题，胎动比胎心反应更快、更敏感。孕妇若胎动正常，不一定需要每天用胎心仪听胎心，但如果能同时关注胎动和胎心则更理想。
2. 定期产检 孕妇在孕期应保持良好生活习惯，遵循医生建议，定期进行产检。若胎心率持续异常，应及时就医，以便医生对胎儿进行进一步评估和监测。

胎心率是评估胎儿健康的重要指标，孕21周1天胎心率119次/分钟接近正常范围下限，需要孕妇密切关注胎动情况，并结合后续产检结果综合判断。若有异常，应及时就医，确保胎儿健康成长。