116次/分钟属于正常范围

孕26周5天胎儿心率为116次/分钟完全在正常区间内，无需过度担忧。此时胎儿心率通常在110-160次/分钟之间波动，116次/分钟表明胎儿处于良好状态。

一、胎儿心率的基本知识

1. 正常范围
   胎儿心率会随孕周增加而变化，孕中期（13-27周）一般维持在110-160次/分钟。116次/分钟处于该区间中下段，属于健康范围。

2. 影响因素
   胎儿心率受多种因素影响，包括胎动、母体情绪、母体体温等。例如，胎动时心率可能短暂升高至160次/分钟以上，而睡眠时可能降至110次/分钟以下。

3. 监测意义
   定期监测胎儿心率可评估胎儿健康状况。持续异常（如持续低于110或高于160）可能提示缺氧或其他问题，需进一步检查。

二、孕26周5天的胎儿发育特点

1. 生理发育
   此时胎儿体重约900克，身长约35厘米，肺部开始发育表面活性物质，听觉系统已基本成熟，能对外界声音做出反应。

2. 心率变化规律
   胎儿心率在孕26周左右趋于稳定，但仍会因胎动周期出现自然波动。下表为不同孕周的胎儿心率参考范围：

   孕周	正常心率范围（次/分钟）	常见波动原因
   13-20周	120-160	胎儿活动频繁
   21-27周	110-160	胎动、母体状态
   28-40周	110-150	胎儿睡眠周期

3. 母体注意事项
   孕妇应保持规律作息，避免情绪波动和剧烈运动，这些因素可能间接影响胎儿心率。建议每日记录胎动次数，若发现异常需及时就医。

三、胎儿心率异常的识别与处理

1. 异常信号
   持续心动过缓（<110次/分钟）或心动过速（>160次/分钟）需警惕。可能原因包括脐带绕颈、胎盘功能不全或母体疾病。

2. 医学干预
   若胎心监护显示异常，医生可能建议B超检查或生物物理评分。下表为常见胎儿心率异常的处理方式：

   异常类型	可能原因	应对措施
   心动过缓	胎儿缺氧、心脏畸形	立即胎心监护、吸氧
   心动过速	母体发热、感染	治疗原发病、复查胎心

3. 日常监测方法
   家庭可通过胎心听诊器或胎动计数初步判断。但需注意，家用设备准确性有限，异常时应以医院胎心监护结果为准。

孕26周5天胎儿心率116次/分钟是健康的表现，孕妇只需保持常规产检即可。胎儿心率的短暂波动属正常现象，但若伴随胎动减少或其他不适，应及时寻求专业医疗帮助。