正常范围：60-100次/分钟
44岁怀孕10周时心率100多次属于轻度升高，但仍在孕期可接受的生理变化范围内，需结合个体情况综合评估。

（一）孕妇心率的生理变化

1. 激素影响：怀孕后孕激素和雌激素水平显著上升，导致血管扩张，心脏需加快跳动以维持血液循环，这是心率升高的主要原因。
2. 血容量增加：孕期血容量逐渐增多，心脏负担加重，尤其在孕中晚期更为明显，但10周时已开始出现这一趋势。
3. 代谢需求提升：胎儿发育需要更多氧气和营养，母体基础代谢率提高，心率自然加快以满足需求。

（二）高龄孕妇的特殊性

1. 年龄因素：44岁属于高龄产妇，心血管系统调节能力可能较年轻孕妇稍弱，心率更容易受影响。
2. 健康风险：需警惕妊娠期高血压或甲状腺功能异常等疾病，这些可能导致心率异常升高，建议定期监测。

（三）心率监测与建议

1. 测量方法：可通过触摸脉搏法（手腕桡动脉）、电子血压计或智能穿戴设备（如运动手环）自行监测，准确性较高。
2. 异常判断：若心率持续超过110次/分钟或伴随胸闷、头晕等症状，需及时就医排查病理因素。

表：孕妇心率正常范围与异常信号对比

孕期心率变化是生理适应的一部分，但高龄孕妇需更关注身体信号。通过合理监测和健康管理，多数心率升高属于正常现象，不必过度焦虑。