正常

25岁孕37周3天的孕妇，安静状态下心率90多次/分钟通常是正常的，因为孕期心率普遍会比非孕期稍快，一般在60-100次/分钟的范围内都属于正常 。孕妇心率每分钟在90次左右，这属于非常正常的情况，不需要过分担心 。

一、 孕期心率变化的生理基础

1. 血容量与心脏负荷增加：孕期血容量会增加约50%，心脏需要加快跳动以满足母体和胎儿增加的供血需求，这是导致心率加快的主要原因之一 。
2. 激素水平影响：孕激素和雌激素水平的升高，可能直接刺激心脏，导致心率加快 。这些生理变化是身体适应怀孕的正常反应。
3. 代谢率提升：怀孕期间基础代谢率升高，身体需要消耗更多能量，也可能促使心率相应增加以支持更高的代谢需求。

二、 评估心率是否正常的考量因素

1. 基础心率范围：对于成年人，包括孕妇，安静状态下的正常心率范围通常在60-100次/分钟 。怀孕37周的孕妇，正常心率范围也在60次/分至100次/分 。虽然90多次/分钟处于正常范围内，但在安静状态下可能属于偏快 。
2. 个体差异与活动状态：每个人的基础心率不同，且心率会受到活动、情绪、体位、测量时间等多种因素影响。90多次的心率如果是在轻微活动后或情绪稍有波动时测得，则更为常见。
3. 伴随症状的重要性：单纯心率90多次通常无需担忧 。但需注意是否伴随胸闷、心悸、头晕、呼吸困难、异常疲劳或其他不适症状 。如果出现这些症状，即使心率在“正常”范围内，也应及时咨询医生。

三、 与胎儿心率的区分

1. 明确监测对象：孕妇需明确区分监测的是自身心率还是胎儿心率。孕妇心率90多次是正常的 ，而胎儿心率（胎心率）的正常范围则完全不同，通常在110-160次/分之间 。孕37周胎心率一般每分钟在120次到160次左右 ，持续低于120次/分或高于160次/分才需警惕 。切勿将两者数值混淆。
2. 监测方式不同：孕妇自测心率通常通过触摸手腕或颈部脉搏，或使用家用电子设备。胎心率则需通过胎心仪、多普勒或产检时的胎心监护仪来监测。
3. 关注重点不同：孕妇关注自身心率主要是为了评估自身的循环系统负担和健康状况。关注胎心率则是为了评估胎儿在宫内的安危和健康状况。

孕期身体经历诸多变化，心率稍快是常见的生理现象，25岁孕37周3天的准妈妈若心率90多且无其他不适，大可安心。保持规律作息、适度活动、均衡营养、心情放松，有助于维持良好的身心状态。当然，任何疑虑或伴随不适都应及时与产科医生沟通，确保母婴平安。