怀孕六个多月心率57次/分属于偏低范围，需结合个体情况评估是否正常。

妊娠期心率通常较孕前略有增加，但若孕妇基础心率较低（如运动员或长期运动人群），57次/分可能仍在生理范围内。需关注是否伴随头晕、乏力等症状，并排除病理因素。

一、孕妇心率正常范围及影响因素

1. 孕期心率变化规律

   • 正常范围：多数孕妇静息心率在60-100次/分，妊娠中晚期因血容量增加可能加快10-20次/分。
   • 个体差异：基础心率低者或运动员可能耐受更低心率（如50-60次/分），但需无不适症状。

   对比项	非孕期	孕6个月
   平均心率	60-100次/分	70-90次/分（+10-20）
   最低耐受值	50次/分（生理性）	55次/分（需评估）
   异常阈值	<50或>100次/分	<60或>120次/分

2. 心率57次/分的可能原因

   • 生理性：基础心率低、良好心肺功能、静息状态。
   • 病理性：窦性心动过缓、甲状腺功能减退、药物副作用或心脏传导异常。

3. 需警惕的症状与风险

   • 危险信号：晕厥、气短、胸痛或胎动减少，提示可能供氧不足。
   • 胎儿影响：持续低心率可能减少胎盘血流，需监测胎心率（正常110-160次/分）。

二、评估与处理建议

1. 自我监测方法

   • 每日固定时间测量静息心率，记录伴随症状。
   • 使用胎心仪关注胎儿心率，异常时及时就医。

2. 医学检查项目

   • 心电图：排除心律失常。
   • 甲状腺功能：筛查甲减等代谢疾病。
   • 超声心动图：评估心脏结构与功能。

3. 日常管理措施

   • 避免诱因：如脱水、长时间仰卧（可能压迫下腔静脉）。
   • 适度活动：散步等低强度运动维持血液循环。

妊娠期心率异常需综合症状、基础健康及胎儿状况判断。若57次/分无不适且检查无异常，可能为生理现象；反之需干预。定期产检和医患沟通是保障母婴安全的关键。