正常。孕26周静息心率100-110次/分钟属于可接受范围，但需结合症状综合评估。
妊娠中期（13-28周）母体血容量增加30%-50%，心脏负荷加重是导致心率升高的主要生理因素。26周孕妇的静息心率通常比孕前增加10-15次/分钟，若持续超过110次/分钟或伴有头晕、气促等症状，则需警惕贫血、甲状腺功能亢进或心脏代偿不足等病理情况。
一、生理性心率增高的特征
- 波动性：活动时升高明显，休息后30分钟内回落至孕前水平±20%
- 伴随症状：可能伴有手脚发热、轻微出汗等血容量扩张表现
- 检查指标：胎心监护基线正常（110-160次/分钟），无室性早搏等心律失常
二、需警惕的异常信号
- 持续超标：静息心率>120次/分钟持续2小时以上
- 伴随症状：胸闷、晕厥、夜间阵发性呼吸困难
- 危险因素：孕前心脏病史、妊娠高血压或贫血（Hb<100g/L）
三、应对建议
- 监测记录：每日固定时段测量并记录心率，观察与胎动的关联性
- 营养补充：保证铁剂（30mg/日）和叶酸（400μg/日）摄入预防贫血
- 医疗介入：若合并血压>140/90mmHg或尿蛋白阳性，需立即就诊
妊娠期心血管系统处于动态适应过程，多数心率变化属于代偿性反应。建议通过左侧卧位休息降低下腔静脉压迫，避免咖啡因摄入刺激交感神经。定期产检时重点复查血常规和甲状腺功能，确保母婴安全。
