15-20克快速吸收的碳水化合物是纠正轻中度低血糖的最快方法。
当发生低血糖症时，最快速有效的治疗取决于患者意识状态和严重程度；对于意识清醒者，立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物（如葡萄糖片、含糖饮料或糖果）是首选，15分钟后复测血糖，若仍低则重复此步骤 ；对于意识不清或无法吞咽者，必须立即寻求紧急医疗救助，可能需要他人注射胰高血糖素或静脉输注葡萄糖 。
一、意识清醒患者的快速处理
立即补充快速糖分 患者一旦出现低血糖症症状（如头晕、出汗、心慌），且意识清楚，应立即摄入含糖食物或饮料 。首选能快速升高血糖的单糖或双糖，如葡萄糖片（约10克）、150-200毫升含糖软饮料、20克白糖或蜂蜜、几块硬糖或巧克力 。避免选择含脂肪高的食物（如冰淇淋、蛋糕），因其会延缓糖分吸收。
补充物类型
推荐剂量/份量
优点
注意事项
葡萄糖片/凝胶
10-20克
吸收最快，剂量精确
需提前准备
含糖饮料（可乐、果汁）
150-200毫升
易获取，吸收快
注意不含代糖
白糖/蜂蜜
20克（约4-5茶匙）
家中常备
需溶解后饮用
硬糖/水果糖
约4-6块（视糖分）
方便携带
需咀嚼溶解，避免呛咳
遵循“15-15规则”并复测 摄入15-20克快速糖分后，应静坐休息15分钟，然后复测血糖。如果血糖仍未回升至安全水平（通常>3.9 mmol/L），或症状未缓解，需重复摄入一份15克糖分，并再次等待15分钟复测。此过程可重复2-3次。若多次处理后血糖仍低或症状加重，应立即就医。
- 后续稳定血糖 在血糖初步回升、症状缓解后，如果距离下一餐还有1小时以上，建议再吃一份含复合碳水化合物和少量蛋白质的零食（如几片饼干、一小片面包或一个水果），以维持血糖稳定，防止再次发生低血糖症。
二、意识不清或无法吞咽患者的紧急处理
确保气道安全 发现患者意识不清，首先应检查其呼吸道是否通畅 。如有必要，可轻轻将患者头部后仰以开放气道，并将其置于复苏体位（侧卧位），防止呕吐物误吸导致窒息 。切勿强行喂食任何食物或液体，以免引起呛咳或窒息。
立即寻求专业医疗救助 对于无法自行进食的严重低血糖症患者，家庭处理无效，必须立即拨打急救电话。在等待救援期间，若患者身边备有胰高血糖素急救包，且救助者受过培训，可按说明进行肌肉或皮下注射 。这是非医疗专业人员能采取的最有效院前急救措施。
医疗机构专业救治 急救人员或医院会通过静脉注射高浓度葡萄糖溶液来迅速提升血糖水平 。这是最直接、最快速的治疗方法，适用于所有严重低血糖症病例。治疗后需持续监测血糖，并查找导致低血糖症的根本原因，调整治疗方案以防复发 。
及时识别低血糖症症状并采取正确的应对措施至关重要，无论是自行补充糖分还是寻求紧急医疗援助，快速行动都能有效避免严重后果；了解自身风险、随身携带急救糖源和医疗警示标识，是预防和管理低血糖症的关键。
