正常范围为60-100次/分钟，孕中期轻微加快属正常，但持续＞110次/分钟需警惕
孕妇在孕15周（中期）出现心率110次/分钟需结合具体症状判断：若为短暂升高且无不适，可能与孕期生理变化相关；若持续＞110次/分钟并伴随心慌、气短，需排查贫血、心律失常等异常。

一、孕期心率变化规律

1. 1.正常范围孕妇静息心率通常维持在60-100次/分钟，与普通成人一致。
2. 2.孕中期特点生理性代偿：孕12-28周血容量增加20%-30%，心脏负荷加重，心率可能比孕前增加10-15次/分钟。个体差异：基础心率偏低的孕妇（如孕前70次/分钟），孕中期可能升至85-95次/分钟仍属正常。

二、需警惕的异常情况

1.

持续心动过速
• 标准：静息心率＞110次/分钟持续10分钟以上 。
• 潜在病因：
  • 贫血：血红蛋白＜70g/L时心率显著上升 。
  • 甲亢/心律失常：需通过心电图、甲功检查确诊 。
  • 心脏负荷过重：围产期心肌病、心功能不全等 。

2.

伴随症状
若心率快同时出现以下症状需立即就医：
• 心慌、胸闷、头晕
• 呼吸急促、无法平卧
• 血压升高或水肿加重 。

三、孕中期心率管理建议

1.

日常监测
• 方法：静息状态下（坐/卧位）测量1分钟心率，避免运动后或情绪激动时测量 。
• 频率：每周固定时间记录，产检时主动告知医生 。
2.

生活方式调整

建议措施	具体操作	预期效果
左侧卧位休息	减轻子宫对下腔静脉压迫	心率可降低5-10次/分钟
避免咖啡因	限制咖啡、茶、可乐摄入	减少交感神经兴奋
补充铁剂/叶酸	预防缺铁性贫血（尤其Hb＜110g/L）	降低代偿性心动过速

3.

就医指征
出现以下情况需24小时内就诊：
• 心率＞120次/分钟
• 胸痛、晕厥、视物模糊
• 胎动减少或异常 。

孕15周心率110次/分钟若为偶发且无不适，可能与血容量增加相关；若持续＞110次/分钟或合并症状，需优先排查贫血、心律失常等病理因素。定期产检结合自我监测是保障母婴安全的关键。