133次/分钟属于正常范围
怀孕第36周胎心率为133次/分钟是正常的，此时胎儿已进入孕晚期，胎心率通常在110-160次/分钟之间波动，133次/分钟恰好处于这一安全区间内，表明胎儿目前宫内状况良好。
一、胎心率的基本认知
胎心率的定义与意义
胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标。通过胎心监护可以实时了解胎儿的缺氧风险、发育状态及宫内环境是否稳定。正常胎心率的范围
孕晚期（28周后）胎心率的正常标准为110-160次/分钟，偶尔短暂波动至170次/分钟也可能因胎动或外界刺激引起，无需过度担忧。孕周 正常胎心率范围（次/分钟） 特点 早孕期 110-180 波动较大，受胚胎发育影响 中孕期 120-160 逐渐稳定 晚孕期 110-160 规律性增强，胎动时短暂升高 胎心率的监测方法
常用手段包括多普勒胎心仪、胎心监护仪（NST）及超声检查。医院通常建议孕34周后每周进行胎心监护，尤其对高危妊娠（如妊娠期高血压、糖尿病）需加强监测。
二、怀孕第36周的胎心率特点
36周胎儿的生理变化
此时胎儿已接近足月，肺部和神经系统基本成熟，胎动频率可能略有减少但力度增强。胎心率会因胎儿睡眠周期出现节律性波动，通常清醒时为120-160次/分钟，睡眠时可能降至110次/分钟左右。133次/分钟的临床解读
该数值表明胎儿处于静息状态或轻度活动期，无缺氧或窘迫迹象。若胎心监护显示基线变异正常（5-25次/分钟）且无减速，则无需干预。胎心率数值 可能状态 建议措施 ＜110 胎儿心动过缓 立即就医排查脐带绕颈或胎盘功能异常 110-160 正常范围 定期监测，注意胎动变化 ＞160 胎儿心动过速 排除母体发热或感染 异常胎心率的警示信号
若胎心率持续＜110次/分钟或＞160次/分钟，或伴随胎动明显减少，需警惕胎儿窘迫、胎盘早剥等风险，应及时进行生物物理评分（BPP）或超声血流检查。
三、孕妇需关注的胎心监测要点
家庭自测的注意事项
使用家用胎心仪时，建议在餐后1小时或胎动活跃时测量，每次持续1-2分钟，避免空腹或情绪激动导致数据偏差。若连续3次测量均异常，需联系医生。医院监护的必要性
孕晚期的NST试验（无应激试验）可综合评估胎心率加速、胎动及宫缩反应。36周后若存在羊水过少或臀位等情况，可能需增加监护频率。影响胎心率的外界因素
母体姿势（仰卧可能压迫下腔静脉）、药物（如硫酸镁）、咖啡因摄入均可能短暂影响胎心率。监测前应避免剧烈运动或吸烟。
怀孕第36周胎心率为133次/分钟是胎儿健康发育的积极信号，孕妇需保持规律产检并关注胎动规律，同时避免过度焦虑，以平和心态迎接分娩。
