122次/分钟

孕36周时宝宝心跳122次/分钟属于正常范围，但需结合具体情况评估。胎心率的正常范围通常为110-160次/分钟，122次/分钟处于下限附近，可能提示胎儿处于安静状态或存在轻度心动过缓，但多数情况下无需过度担忧。

一、胎心率的基本知识

1. 胎心率的定义与意义
   胎心率（FHR）是评估胎儿健康状况的重要指标，反映胎儿心脏功能及宫内环境。正常范围为110-160次/分钟，波动受胎儿睡眠周期、母体情绪、药物等因素影响。

2. 孕36周胎心率的特点
   孕晚期（28周后）胎心率可能因胎儿神经系统发育成熟而出现轻度波动，但通常仍保持在正常范围内。122次/分钟若持续存在，需结合胎动、宫缩等情况综合判断。

3. 胎心率异常的可能原因

   • 生理性因素：胎儿睡眠、母体低血糖或仰卧位综合征。
   • 病理性因素：胎儿缺氧、脐带绕颈、胎盘功能减退等。

二、胎心率监测与评估方法

1. 常规监测手段

   方法	适用场景	优点	局限性
   多普勒听诊	产检常规检查	操作简便、无创	短时监测，易受干扰
   胎心监护	高危妊娠或异常情况	连续监测，数据全面	需专业设备解读

2. 家庭自测注意事项

   • 每日固定时间监测胎心率，避免母体剧烈运动后测量。
   • 若胎心率持续低于110次/分钟或伴随胎动减少，需及时就医。

三、胎心率异常的处理建议

1. 生理性波动
   若胎心率122次/分钟为短暂现象，且胎动正常，可通过改变体位（如左侧卧位）或补充能量后复测。

2. 病理性干预

   • 吸氧治疗：改善胎儿供氧。
   • 终止妊娠：若确诊胎儿窘迫，需根据孕周及胎儿成熟度决定。

胎心率是动态变化的指标，单次122次/分钟无需过度焦虑，但需密切观察胎动及胎心率趋势。孕晚期定期产检、及时与医生沟通是保障母婴安全的关键。