100-110次/分钟是正常的

23岁孕3周4天时心率100多通常是正常的，因为妊娠早期体内激素水平变化和血容量增加会导致心率轻微升高。但需结合个体情况判断，若伴随胸闷、头晕等症状需警惕。

一、妊娠早期心率变化的生理机制

1. 激素影响

   • 孕激素和雌激素水平上升会刺激交感神经，导致心率加快。
   • 人绒毛膜促性腺激素（hCG）升高也可能间接影响心血管系统。

2. 血容量增加

   • 孕早期血容量逐渐上升，心脏负担加重，心率代偿性升高。
   • 通常血容量在孕20周左右达到峰值，但孕早期已开始变化。

3. 基础代谢率提升

   胎儿发育需要更多能量，母体代谢率提高，心率随之增加。

二、需警惕的异常情况

1. 持续性心动过速

   • 若心率持续超过120次/分钟，可能提示甲状腺功能亢进或贫血。
   • 需结合血液检查和甲状腺功能检测进一步排查。

2. 伴随症状

   • 胸闷、气短、晕厥可能是心脏疾病或妊娠高血压的信号。
   • 孕早期剧烈孕吐导致脱水也可能引发心率异常。

3. 既往病史

   有心脏病史或心律不齐的孕妇需更密切监测心率。

三、如何管理妊娠早期心率

1. 定期监测

   • 每日固定时间测量静息心率，记录变化趋势。
   • 使用智能手环或家用血压计辅助监测。

2. 生活方式调整

   • 避免剧烈运动，选择散步、瑜伽等轻度活动。
   • 保证充足睡眠，减少咖啡因摄入。

3. 及时就医

   若心率持续异常或出现不适症状，应立即咨询产科医生。

妊娠早期的心率变化多为生理性，但需警惕异常信号。通过科学监测和合理管理，可确保母婴健康。若对心率有疑虑，及时寻求专业医疗建议是关键。