60-100次/分钟

对于23岁孕15周3天的孕妇来说，心率60多通常属于正常范围，但需结合个体情况综合判断。孕期心率会因生理变化而波动，静息心率略低于非孕期标准可能无需担忧，但若伴随头晕、乏力等症状则需警惕。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 激素水平的影响
   孕激素和雌激素水平升高会刺激交感神经系统，导致心率加快。但部分孕妇因个体差异，心率可能维持在较低水平。

2. 血容量增加
   孕期血容量可增加30%-50%，心脏需更高效泵血，部分孕妇表现为心率代偿性下降。

3. 子宫增大压迫
   孕中期子宫逐渐增大，可能压迫下腔静脉，影响回心血量，间接导致心率波动。

二、心率60多的可能原因分析

1. 生理性适应
   若孕妇体质较好或基础心率偏低，静息心率60多可能仅为个体差异，无需特殊处理。

2. 病理性因素
   贫血或甲状腺功能减退可能导致心率减慢，需通过血液检查明确诊断。

三、监测与建议

1. 日常监测方法

   • 每日固定时间测量静息心率（如晨起前）。
   • 记录活动后心率变化，若无法上升至100次/分钟以上需警惕。

2. 就医指征

   • 心率持续低于55次/分钟。
   • 伴随晕厥、呼吸困难等症状。

3. 生活方式调整

   • 保证充足睡眠，避免过度劳累。
   • 适量补充铁、维生素B12，预防贫血。

23岁孕15周3天的孕妇若心率60多且无不适，多属正常现象，但仍需动态监测。孕期心率受多种因素影响，个体化评估至关重要，必要时及时就医以确保母婴安全。