70-90次/分钟
对于26岁孕16周4天的孕妇来说，心率70多是正常的。孕期心率会因生理变化而有所波动，但70-90次/分钟是健康孕妇的常见范围，无需过度担心。
一、孕期心率的生理变化
激素影响
孕激素（如孕酮）和雌激素水平升高，会导致心脏负担加重，心率轻微上升。- 孕早期：心率可能增加10-15次/分钟。
- 孕中期：心率趋于稳定，70-90次/分钟为常见值。
血容量增加
孕期血容量比非孕期增加30%-50%，心脏需更高效泵血，可能导致心率加快。代谢需求提升
胎儿发育和母体代谢需求增加，心脏输出量提高，心率相应上升。
二、影响孕期心率的因素
| 因素 | 对心率的影响 | 是否需关注 |
|---|---|---|
| 运动 | 短暂升高，休息后恢复 | 无需担心 |
| 情绪波动 | 焦虑或兴奋可能导致心率加快 | 需调节情绪 |
| 贫血 | 心率代偿性加快 | 需就医检查 |
| 甲状腺功能异常 | 甲亢或甲减可能影响心率 | 需医学干预 |
三、何时需警惕异常心率
心率持续低于60次/分钟
可能提示心脏传导问题或甲状腺功能减退，需就医评估。心率持续高于100次/分钟
可能与贫血、感染或心脏负荷过重相关，建议进一步检查。伴随症状
如胸闷、头晕或呼吸困难，需立即就医。
26岁孕16周4天的孕妇，心率70多属于正常范围，但需结合整体健康状况判断。定期产检、保持良好生活习惯是确保母婴健康的关键。若出现异常症状或心率持续偏离正常值，应及时咨询医生。
