胎心164次/分钟在孕29周2天属于正常范围，宝宝可以要。

胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标之一。在孕29周2天时，胎儿的胎心率正常范围为120-160次/分钟。虽然164次/分钟略高于正常范围的上限，但并不意味着胎儿存在异常或不能要。

一、胎心率的正常范围和影响因素

1. 正常范围：

   • 孕早期（12周前）：胎心率通常在100-170次/分钟之间。
   • 孕中期（12-28周）：胎心率通常在120-160次/分钟之间。
   • 孕晚期（28周后）：胎心率通常在120-160次/分钟之间。

2. 影响因素：

   • 胎儿活动：胎儿在活动时，胎心率会相应增加。
   • 孕妇情绪：孕妇的情绪波动也会影响胎心率。
   • 外界刺激：如噪音、光线等外界刺激也可能导致胎心率短暂升高。

二、胎心率异常的可能原因和处理方法

1. 可能原因：

   • 胎儿缺氧：胎心率持续高于160次/分钟或低于120次/分钟，可能是胎儿缺氧的迹象。
   • 胎儿心脏异常：如先天性心脏病等。
   • 其他疾病：如感染、贫血等。

2. 处理方法：

   • 定期产检：通过定期产检监测胎心率和其他指标，及时发现异常情况。
   • 胎心监护：对于高危孕妇或有异常情况的孕妇，医生可能会建议进行胎心监护。
   • 及时就医：如果发现胎心率异常，应及时就医，听从医生的建议进行处理。

三、孕29周2天的胎儿发育情况

1. 胎儿大小：此时胎儿的身长约为38-43厘米，体重约为1.3-1.8千克。
2. 胎儿器官发育：胎儿的器官已经基本发育成熟，包括肺部、肝脏、肾脏等。
3. 胎儿活动：胎儿的活动更加频繁和有力，孕妇可以明显感受到胎动。

四、孕妇的注意事项

1. 定期产检：定期进行产检，监测胎儿的发育情况和胎心率等指标。
2. 保持良好的生活习惯：包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
3. 避免不良因素：如吸烟、饮酒、接触有害物质等。
4. 注意胎动：孕妇应密切关注胎动情况，如果发现胎动异常，应及时就医。

五、常见问题解答

胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一，但并不是唯一的指标。在孕29周2天时，胎心率164次/分钟虽然略高于正常范围的上限，但并不意味着胎儿存在异常或不能要。孕妇应定期进行产检，密切关注胎动情况，及时发现并处理异常情况。保持良好的生活习惯和避免不良因素对胎儿的健康发育也至关重要。