胎心180次/分钟在孕37周4天的情况下，通常不需要额外的保胎措施。 胎儿心率在120-160次/分钟之间被认为是正常范围，但偶尔的短暂升高也是常见的，尤其是在胎儿活动时。持续的异常高心率可能需要医生的进一步评估。

一、胎心率的正常范围和变化

1. 正常范围：胎儿心率通常在120-160次/分钟之间波动。
2. 变化原因：胎心率可能因胎儿活动、孕妇情绪、体位改变等因素而变化。
3. 短暂升高：偶尔的胎心率短暂升高（如180次/分钟）通常是正常的，无需过度担心。

二、孕37周4天的胎儿发育状况

1. 成熟度：此时胎儿已基本发育成熟，肺部功能也接近完善。
2. 分娩准备：胎儿开始下降至骨盆，为分娩做准备。
3. 胎心监护的重要性：定期的胎心监护可以帮助医生评估胎儿的健康状况。

三、何时需要保胎措施

1. 持续异常胎心率：如果胎心率持续高于180次/分钟，医生可能会建议进一步检查。
2. 其他异常指标：如胎儿发育迟缓、羊水量异常等，可能需要保胎措施。
3. 孕妇高危因素：如有妊娠期高血压、糖尿病等高危因素，医生会根据情况决定是否需要保胎。

四、孕妇的自我监测和注意事项

1. 胎动计数：孕妇应每天监测胎动，如果胎动明显减少或增加，应及时就医。
2. 定期产检：按时进行产前检查，包括胎心监护和其他相关检查。
3. 保持良好的生活习惯：包括均衡饮食、适量运动和充足休息。

在孕37周4天的情况下，胎心率偶尔达到180次/分钟通常是正常的，无需过度担心。如果胎心率持续异常或其他指标出现异常，应及时就医，以便医生根据具体情况做出判断和处理。