新生儿黄疸发生率高达60%，但多数可通过科学预防避免
黄疸是新生儿常见症状，主要由胆红素代谢异常引起，表现为皮肤、巩膜黄染。通过孕期管理、科学喂养、早期监测等措施可有效降低发生风险。
一、孕期预防措施
母体健康管理
- 妊娠期糖尿病和感染是导致病理性黄疸的高危因素，需定期监测血糖、避免病毒接触。
- 补充维生素K（如深绿色蔬菜），减少新生儿凝血功能异常引发的溶血风险。
避免早产
早产儿肝脏功能发育不完善，胆红素代谢能力更低。通过合理营养和避免劳累降低早产概率。
| 孕期高危因素 | 预防措施 |
|---|---|
| 妊娠糖尿病 | 控糖饮食、定期产检 |
| 病毒感染 | 接种疫苗、避免接触病原 |
| 营养不良 | 均衡摄入蛋白质、铁、叶酸 |
二、出生后关键干预
尽早开奶
母乳喂养可促进胎便排出，减少胆红素肠肝循环。建议出生后1小时内开始喂养，每日8-12次。
光照疗法准备
医院需备有蓝光设备，对黄疸值接近临界的新生儿进行预防性照射（见表）。
| 黄疸干预时机 | 血清胆红素阈值（mg/dL） |
|---|---|
| 光疗启动 | ≥12（足月儿） |
| 换血治疗 | ≥20（伴随神经系统症状） |
- 监测胆红素水平
出生72小时内通过经皮测疸仪或血液检测动态跟踪，尤其对溶血高危儿（如O型血母亲所生A/B型婴儿）。
三、家庭护理要点
观察黄疸进展
从面部→躯干→四肢的黄染顺序提示程度加重，需及时就医。
避免错误做法
喂葡萄糖水或晒太阳无法替代医学治疗，反而可能延误病情。
黄疸的预防需贯穿孕产期至新生儿阶段，通过多环节管控可显著减少重症病例。家长应掌握科学知识，配合医疗干预，确保婴儿安全度过高风险期。
