不可以
孕妇在怀孕12周6天时，身体正处于关键的发育阶段，此时长期食用茯苓可能对母体和胎儿产生不良影响。茯苓虽具有利尿、祛湿、调节免疫功能等药理作用，但其对于孕妇来说并不适宜长期服用。特别是在孕期早期至中期过渡阶段，药物或草药成分的摄入需格外谨慎。
茯苓的主要功效与成分 茯苓主要含有茯苓多糖、黄酮类、萜类等活性成分，具有抗肿瘤、抗氧化、抗炎抑菌等多种药理作用。这些成分在孕期可能通过胎盘屏障影响胎儿发育。
孕期用药的安全性要求 孕妇在怀孕期间使用任何药物或草药都需遵循“安全第一”的原则。由于茯苓尚未有充分的临床研究证明其对孕妇及胎儿绝对安全，因此不建议孕妇长期服用。
茯苓对孕妇的潜在风险
- 对胎儿的影响 ：茯苓具有利尿作用，可能导致孕妇体内电解质失衡，从而间接影响胎儿的生长环境。
- 对母体的影响 ：茯苓可能增强子宫收缩，增加流产的风险。
对比项 | 茯苓的作用 | 对孕妇的潜在影响 |
|---|---|---|
利尿作用 | 促进水分排出，减轻水肿 | 可能导致电解质紊乱 |
抗氧化作用 | 清除自由基，延缓衰老 | 尚未明确对胎儿是否有益 |
抗肿瘤作用 | 抑制癌细胞生长 | 孕期安全性未知 |
免疫调节作用 | 增强免疫力 | 过度调节可能引发免疫反应异常 |
- 替代方案与建议 孕妇如出现水肿或其他症状，应优先考虑非药物治疗方式，如适量运动、合理饮食、保持良好的作息习惯等。如有必要使用药物，应在医生指导下选择孕期安全的替代品。
孕妇在怀孕12周6天时，不建议长期食用茯苓 。尽管茯苓在一般人群中具有多种健康益处，但在孕期，尤其是缺乏明确安全性数据的情况下，避免使用仍是更为稳妥的选择。孕期健康应以科学指导为准，确保母体与胎儿的安全为首要目标。