‌榆林和沈阳的夏季相比，榆林整体更热‌。‌榆林夏季干燥且高温持续时间长‌，‌沈阳夏季湿热但极端高温天数较少‌，两地气候差异主要由地理位置和气候类型决定，具体表现可从以下几个方面分析。

‌1. 气温对比‌
榆林位于陕西省北部，属温带大陆性气候，夏季（6-8月）平均高温普遍在‌30℃-35℃‌，极端高温可达‌40℃‌，且午后日照强烈，昼夜温差较大。沈阳地处辽宁中部，属温带半湿润季风气候，夏季平均高温为‌28℃-33℃‌，极端高温记录为‌37℃‌左右，高温天数少于榆林，但7-8月偶有闷热天气。

‌2. 湿度与体感差异‌
榆林夏季降水少，空气湿度通常低于‌50%‌，属于“干热”，阳光直射下体感灼热，但阴凉处相对舒适。沈阳夏季平均湿度达‌70%以上‌，尤其在雨季（7月）易形成“湿热”环境，体感温度常比实际温度高‌3℃-5℃‌，闷热感更明显。

‌3. 高温持续时间‌
榆林夏季高温从5月底持续至9月初，其中‌6月中旬至8月中旬‌日均高温稳定在30℃以上，且午后地表温度常超‌50℃‌。沈阳高温主要集中在7月至8月中旬，‌30℃以上天气约30-40天‌，且夜间温度回落较快，整体炎热周期短于榆林。

‌4. 极端天气影响‌
榆林因靠近毛乌素沙漠，夏季易受干热风影响，加剧高温干旱；沈阳受海洋气候调节，偶有台风或强降水缓解高温，但城市热岛效应可能导致市区局部气温升高。

综合来看，‌榆林夏季更热且炎热周期更长‌，但干燥气候下避暑措施更易见效；‌沈阳夏季湿热天数少‌，但需防范短时高温高湿带来的不适。选择避暑或出行时，可根据对干热或湿热的适应能力进行判断。