6个月以上
对于新生儿偶尔出现湿疹后，辅食添加需谨慎选择，优先考虑低致敏性食物，同时确保营养均衡和肠道健康。
（一）辅食添加原则
延迟高风险食物
- 鸡蛋、牛奶、花生等常见致敏原建议在6个月后逐步引入，每次仅添加一种并观察3-5天。
- 鱼类和坚果需在1岁后尝试，且需确保充分烹饪熟透。
优先低致敏性食物
食物类型 推荐选项 营养价值 注意事项 谷物类 大米、燕麦 富含碳水化合物和B族维生素 避免小麦初期添加 蔬菜类 胡萝卜、南瓜 提供β-胡萝卜素和膳食纤维 煮软后制成泥状 水果类 苹果、梨 含维生素C和果胶 去皮去籽，避免柑橘类
（二）母乳喂养注意事项
母亲饮食调整
- 若母乳喂养，母亲需减少高致敏食物（如海鲜、辛辣食物），并增加Omega-3脂肪酸摄入（如亚麻籽油）。
- 乳制品摄入需控制，可尝试用豆奶或杏仁奶替代。
补充益生菌
婴儿益生菌（如双歧杆菌）可调节肠道菌群，降低湿疹复发率，建议选择婴幼儿专用菌株。
（三）特殊营养素补充
维生素D
每日400IU的维生素D滴剂可增强免疫系统，尤其适用于纯母乳喂养婴儿。
锌元素
缺锌可能加重湿疹，可通过强化锌米粉或医生指导下补充。
对于新生儿湿疹后的饮食管理，关键在于循序渐进、观察反应，并结合个体差异调整，同时保持皮肤护理与环境湿度适宜，才能有效减少湿疹反复发作。