来月经之前有什么症状一般要几天

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我感觉这一周马上就要来月经了，这几天一直感觉身体不是特别舒服，来月经之前有什么症状？

月经期间避免喝凉水，应保持适当的休息，可以适当的喝点红糖水。

来月经之前的症状，常常是不一致的。各有各的表现，各有各的特点，很难一概而论，月经来之前的症状，由于个人体质差异，可有乏力，烦躁，忧郁嗜睡，严重的可以有乳房胀痛，小腹胀感，便秘，或者腹泻等情况，但也有很多人几乎没有感觉，没有任何症状，个别人来月经之前，会有带下增多现象。

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