要合理饮食,均衡营养,注意口腔的卫生,避免刺激、生冷的食物。
舌头根部有红色疙瘩可能是存在舌炎,由于缺乏维生素引起,多吃富含蛋白质的食物,多吃蔬菜瓜果,也可能是由于上火引起的口腔炎症或者病毒感染引起的。