要注意眼部清洁,眼霜选择水性的,尽量少用眼,按摩可以配合眼膜使用。预防脂肪粒最好的方法,就是多休息,只有保持充足的睡眠才能使自己的眼睛不受到损伤,才能减少眼部脂肪粒的出现。还可以选一些有水性的眼霜,涂抹在眼部,并用手按摩。