注意皮肤的清洁,保持皮肤卫生,适当摄入维生素C,多注意休息。如果脸上有很多小痘痘,可以认为是由内分泌因素引起的油脂分泌旺盛所致,也可以是由脂溢性皮炎、粉刺等引起的,采取一定的治疗措施。同时,要注意多吃新鲜蔬果。