怎么可以去青春痘饮食

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最近两天我脸上起了好多小痘痘，让我以下感觉丑了一截，影响心情，这个怎么可以去除青春痘啊？

使用酸性护肤品和温水洗脸，不要用手挤压青春痘。宜早睡，饮食宜清淡。勤锻炼，增加机体免疫力。

皮疹不严重单纯外用药膏即可，如皮疹严重可以配合抗炎治疗，皮疹严重时可配合激素系统治疗。青春痘它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。其原因与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。需要避免诱发因素对症治疗。

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