颈椎病应该多注意休息,避免长时间的颈部劳累,养成良好是姿势,注意保暖防寒,避免外伤。颈椎病应该到脊柱外科进行检查治疗。颈椎病是一种比较常见的病变,可以引起头痛,头晕,颈肩部的疼痛不适,以及上肢的疼痛麻木,无力等症状。