一般情况下，孕妇腿无故抽动骨头痒可能是由于孕期缺钙、腿部受凉、过度劳累、坐骨神经受压、骨质疏松症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、休息、补充营养、适当运动。孕妇出现这种情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇摄入钙不足，就会导致缺钙。缺钙会使神经肌肉兴奋性增高，从而引起腿部抽动和骨头痒。治疗上主要是补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时可多食用富含钙的食物，像牛奶、豆制品等，并且要多晒太阳以促进钙的吸收。 2. 腿部受凉:孕妇腿部保暖不当，寒冷刺激会使腿部肌肉收缩，引起抽动和骨头痒的感觉。治疗方法包括热敷，可用热毛巾或热水袋敷在腿部，每次15 - 20分钟；也可通过增添衣物、使用保暖护具等方式保持腿部温暖。 3. 过度劳累:孕妇如果长时间站立或行走，腿部肌肉疲劳，可能会出现抽动和骨头痒。此时应注意休息，可将腿部抬高，促进血液回流，减轻腿部负担；也可进行简单的腿部放松按摩，从下往上轻轻揉捏腿部肌肉。 4. 坐骨神经受压:孕期子宫增大可能会压迫坐骨神经，导致腿部出现不适症状。治疗上要避免长时间保持一种姿势，可适当进行一些孕妇瑜伽等温和的运动来缓解压迫；也可通过按摩臀部及腿部来减轻神经受压情况。 5. 骨质疏松症:孕妇在孕期激素水平变化等因素可能导致骨质疏松症，这会引起骨头痒和腿部抽动。可通过补充钙剂如乳酸钙、枸橼酸钙等改善，同时要多吃富含维生素D的食物，如鱼类、蛋类等，必要时在医生指导下使用药物治疗。 除了上述原因还有可能由腿部血管疾病、腰椎间盘突出症、局部皮肤病变等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，注意腿部保暖，定期进行产检，若腿部抽动骨头痒的症状持续不缓解或者加重，应及时告知医生以便进一步检查和处理。