约30%的婴幼儿在夏季会出现热疹
热疹，俗称痱子，是夏季婴幼儿常见的皮肤问题，主要由汗腺堵塞、高温高湿环境和过度包裹导致。其特点是皮肤出现红色小丘疹或透明水疱，多分布于颈部、腋下等易出汗部位，伴随瘙痒或刺痛感。
一、热疹的成因与类型
汗腺堵塞机制
- 表皮角质层薄：婴幼儿皮肤屏障功能弱，汗液易滞留。
- 汗管发育不全：未成熟的汗管在高温下易破裂，引发炎症。
常见类型对比
类型 表现 好发部位 严重程度 晶痱 透明小水疱，无红肿 额头、躯干 轻度 红痱 红色丘疹，伴痒感 褶皱处（颈部、腋下） 中度 脓痱 脓疱，可能感染 皮肤深层 重度
二、预防与护理措施
环境调节
- 室温控制：保持24-26℃，湿度低于60%。
- 衣物选择：穿纯棉宽松衣物，避免合成纤维。
皮肤护理
- 清洁：每日用温水洗澡，避免碱性肥皂。
- 干燥：出汗后及时擦干，尤其是皮肤褶皱处。
药物干预
- 轻度热疹：使用炉甘石洗剂缓解瘙痒。
- 感染迹象：需就医，避免自行使用抗生素药膏。
三、与其他皮肤病的鉴别
- 湿疹：慢性、反复发作，与过敏相关，皮肤干燥脱屑。
- 尿布疹：局限于尿布区域，多因尿液刺激引起。
热疹虽常见，但通过科学护理可有效预防。若皮疹持续3天以上或出现发热、化脓，需及时就医。家长应关注环境湿度与衣物透气性，避免过度依赖空调导致温差过大。