大，通常在70%至80%以上
淮安在三伏天期间湿度显著偏大，体感极为闷热。三伏天作为一年中最热的时段，叠加淮安地处江苏北部、临近黄海的地理特点，使得该时期不仅高温频发，空气湿度也维持在较高水平，形成“高温高湿”的“闷热”天气，人体舒适度较低 。这种高湿度环境会抑制汗液蒸发，导致体感温度远超实际气温，易引发中暑等健康问题 。
（一） 三伏天湿度水平与体感
具体湿度范围：淮安夏季整体湿度较大，而三伏天正值夏季最热的七、八月份。数据显示，江苏省夏季相对湿度普遍较大，淮安市相对湿度最高的月份为八月，平均可达81.35% 。虽然缺乏三伏天精确的每日平均数据，但结合其处于盛夏的时段特征，三伏天期间的平均相对湿度通常在70%至80%以上，时常接近或达到饱和状态（100%）。
“闷热”天气成因：高湿度是造成“闷热”体感的关键因素。当空气湿度很高时，人体汗液难以蒸发，散热效率大大降低，即使气温相同，体感也会更加炎热难耐。三伏天的淮安正是这种“高温”与“高湿”并存的典型，被形容为“三高”（高温、高湿、高热）天气 。
与干燥炎热的对比： | 对比项 | 淮安三伏天 (湿热) | 典型干燥炎热地区 (如部分内陆) | | :--- | :--- | :--- | | 气温 | 高 (常超35°C) | 高 (可能更高) | | 相对湿度 | 高 (70%-80%以上) | 低 (常低于50%) | | 体感温度 | 远高于实际气温，闷热难耐 | 接近或略高于实际气温，干热 | | 汗液蒸发 | 困难，散热差 | 容易，散热快 | | 主要不适感 | 憋闷、黏腻、易中暑 | 干燥、口渴 |
（二） 气候背景与影响
- 季风气候影响：淮安属于典型的季风气候，夏季受东南季风控制，从海洋带来大量水汽，导致降水丰富且空气潮湿 。三伏天正处于夏季降水集中的时段，频繁的降雨和充沛的水汽是维持高湿度的直接原因 。
地理环境作用：淮安地势低平，河网密布，临近黄海，地表水体和植被蒸腾作用强烈，进一步增加了空气中的湿度含量，加剧了闷热感 。
健康与生活影响：持续的高温高湿环境不仅影响人体舒适度，增加中暑、热射病等高温相关疾病的风险 ，还容易导致物品发霉，对日常生活和健康构成挑战。
淮安在三伏天期间湿度确实很大，这是由其季风气候、地理位置和盛夏时节共同决定的。高湿度与高温相结合，形成了极具挑战性的“闷热”天气，公众在此期间需格外注意防暑降温、补充水分，并关注除湿防霉。