1岁儿童中暑发生率较成人高3-5倍，核心体温超过40℃时危及生命。
暑假期间，1岁儿童因体温调节功能未发育完全、排汗效率低，叠加高温环境暴露，易引发中暑。中暑分为热射病（最严重）、热痉挛和热衰竭，表现为高热、意识模糊、脱水等症状，需立即降温并就医。
一、中暑发生的核心原因
生理特点
- 基础代谢率高，产热多，但体温调节中枢（下丘脑）发育不完善，散热能力仅为成人的1/3。
- 汗腺密度与成人相当，但排汗量不足，导致热量堆积。
环境与行为因素
- 暑假户外活动增多，长时间暴露于≥35℃环境或湿度＞60%的闷热天气。
- 衣物过厚、包裹过度阻碍散热；家长疏忽未及时补水或调整环境温度。
病理诱因
先天性疾病（如先天性心脏病）或感染发热时，体温调节功能进一步受损。
二、中暑的临床表现与分级
| 类型 | 核心体温（℃） | 典型症状 | 紧急程度 |
|---|---|---|---|
| 热痉挛 | ≤40 | 肌肉抽搐、乏力 | 需处理 |
| 热衰竭 | ≤40 | 头晕、恶心、皮肤苍白、脉搏快而弱 | 需医疗干预 |
| 热射病 | ＞40 | 无汗、昏迷、癫痫样发作、多器官衰竭 | 致命风险 |
三、预防与急救措施
日常防护
- 室内温度控制在26-28℃，避免正午外出；外出时穿戴透气轻薄衣物，使用遮阳伞/婴儿车遮阳棚。
- 每小时补水30-50ml（母乳/配方奶），避免含糖饮料。
环境监测
使用温湿度计，当湿球黑球温度（WBGT）指数＞28℃时，减少户外活动。
紧急处理流程
- 第一步：移至阴凉处，脱去衣物，用冷水浸湿的毛巾包裹全身。
- 第二步：侧卧防误吸，监测呼吸与意识状态。
- 第三步：若体温持续＞39℃或出现抽搐，立即送医，途中可口服少量淡盐水。
四、常见误区与注意事项
- 误区：认为“不出汗=没中暑”。实际热射病晚期可能出现无汗状态。
- 禁忌：避免酒精擦浴（刺激皮肤）、强行喂食（可能引发窒息）。
：1岁儿童中暑是多重因素叠加的结果，需通过科学防护、环境调控和及时干预降低风险。家长应掌握中暑分级特征与急救步骤，避免延误治疗窗口期。