不正常
24岁中午血糖达到25.7mmol/L是不正常的。一般来说，空腹血糖正常值在3.9 - 6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖正常值一般在7.8 - 9.0mmol/L之间 ，25.7mmol/L远远超出了正常范围，高度疑似糖尿病，需要尽快就医进一步检查确诊。
一、血糖正常范围
血糖的正常范围会根据测量时间的不同而有所差异，具体如下：
| 测量时间 | 血糖正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时 | 7.8 - 9.0 |
二、高血糖的可能原因
- 疾病因素 糖尿病是导致高血糖的常见原因，由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，使得血糖不能被有效利用和储存，从而导致血糖升高。某些内分泌疾病如甲状腺功能亢进、库欣综合征等也可能影响血糖代谢，导致血糖升高。
- 生活方式因素 长期高糖饮食，如大量食用蛋糕、奶茶等含糖量高的食物，会使血糖在短时间内急剧上升。长期缺乏运动，身体对胰岛素的敏感性降低，血糖的利用和代谢受到影响，也容易导致血糖升高。
- 其他因素 短期剧烈运动、情绪激动等情况可能会引起体内激素水平的变化，导致血糖暂时升高。某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等也可能影响血糖代谢，导致血糖升高。
三、高血糖的危害
- 急性危害 血糖过高可能导致糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等急性并发症，这些并发症病情凶险，如果不及时治疗，可能危及生命。
- 慢性危害 长期高血糖会对身体各个器官造成损害，如导致糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变等慢性并发症，严重影响患者的生活质量。
四、应对措施
- 及时就医 当发现血糖异常升高时，应及时到医院就诊，进行全面的检查，如糖耐量试验（OGTT试验）、糖化血红蛋白检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
- 调整生活方式 保持均衡的饮食，避免过量摄入高糖食物，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
- 药物治疗 如果确诊为糖尿病，可能需要根据病情使用降糖药物或胰岛素进行治疗。药物的使用必须在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药。
24岁中午血糖25.7mmol/L是明显异常的情况，需要引起足够的重视。及时就医、明确病因，并采取有效的治疗和干预措施，对于控制血糖、预防并发症的发生至关重要。保持健康的生活方式也是维持血糖稳定的关键。