空腹血糖22.2mmol/L属于极度异常的高血糖状态，需立即就医干预。

这一数值远超正常范围（3.9–6.1mmol/L），提示糖尿病急性并发症风险极高，如酮症酸中毒或高渗性昏迷，可能危及生命。即使无不适症状，也需紧急处理以避免器官损伤。

一、血糖正常与异常的界定

1. 正常范围

   • 空腹血糖：3.9–6.1mmol/L（禁食8小时以上）。
   • 糖尿病诊断标准：

     空腹≥7.0mmol/L 或 餐后2小时≥11.1mmol/L（需重复确认）。

   血糖分类	空腹血糖（mmol/L）	临床意义
   正常	3.9–6.1	健康代谢状态
   空腹血糖受损	6.1–6.9	糖尿病前期，需干预
   糖尿病	≥7.0	需药物治疗及长期管理
   危急值（如22.2）	≥13.9	急性并发症风险，立即抢救

2. 22.2mmol/L的病理机制

   • 胰岛素缺乏或抵抗：无法有效降低血糖，导致葡萄糖堆积。
   • 急性并发症：
     • 酮症酸中毒：脂肪分解产生酮体，引发酸中毒。
     • 高渗状态：严重脱水及意识障碍。

二、高血糖的紧急处理与长期管理

1. 立即就医措施

   • 静脉补液：纠正脱水及电解质紊乱。
   • 胰岛素治疗：快速降糖，需医院监护。

2. 长期控制策略

   • 药物：胰岛素或口服降糖药（如二甲双胍）。
   • 生活方式：
     • 饮食：低糖、低脂、高纤维，控制总热量。
     • 运动：每日30分钟有氧运动（如快走）。

三、常见误区与注意事项

• 无症状≠安全：部分患者血糖极高但无不适，仍需治疗。
• 家用血糖仪局限性：需定期校准，危急值应以静脉血为准。

空腹血糖22.2mmol/L是严重健康警报，必须由专业医生制定治疗方案。 长期管理需结合药物、监测及生活习惯调整，避免并发症进展。