10-30分钟
热射病的黄金抢救时间取决于发病阶段。从意识丧失到器官衰竭的窗口期最短仅10分钟，现场降温与送医时效直接决定存活率及后遗症风险。

一、疾病特点与危害
热射病是重症中暑的最危重阶段，核心体温≥40℃，伴随中枢神经系统异常（如昏迷、抽搐）。广东潮州属亚热带季风气候，夏季高温高湿，户外工作者、老年群体及婴幼儿为高危人群。若未及时干预，死亡率可达50%-70%，幸存者常遗留脑损伤、肾功能衰竭等后遗症。

二、抢救时效的三大黄金窗口

1. 黄金10分钟

   • 关键指标：体温＞40℃且持续3分钟以上，伴意识模糊。
   • 急救目标：10分钟内将核心体温降至39℃以下，避免多器官衰竭。
   • 措施：
     • 脱离高温环境：转移至阴凉处（25℃以下）。
     • 物理降温：冷水浇淋、冰敷大血管处（颈部、腋窝）。
     • 禁止补水：意识不清时喂水易引发窒息。

   干预时间	存活率	后遗症风险
   ≤10分钟	90%↑	低
   10-30分钟	60%-70%	中高
   ＞30分钟	＜50%	极高

2. 黄金30分钟

   • 临床定义：从发病到启动专业医疗救治的时限。
   • 优先级：
     • 拨打120并明确描述症状（如“高热无汗”）。
     • 持续监测体温及呼吸，防止心跳骤停。
   • 案例参考：2025年潮州市中心医院接诊一名体温40.1℃的400斤患者，因30分钟内完成冰毯降温及血液净化，成功脱险。

3. 黄金3小时

   • 适用范围：偏远地区或送医延迟场景。
   • 补救措施：
     • 静脉补液：纠正电解质紊乱。
     • 器官支持：呼吸机辅助、肾透析。
   • 局限性：即使存活，神经功能损伤概率显著增加。

三、本地化急救资源与策略

1. 医疗机构：

   • 潮州市人民医院、潮州市中心医院配备重症监护室（ICU）及降温设备。
   • 村卫生站可实施初步降温，但需尽快转诊。

2. 公众教育：

   • 高危行业培训：建筑、环卫等企业需普及中暑急救包（含冰袋、生理盐水）。
   • 社区宣传：通过短视频演示“一移二降三送”口诀（转移→降温→送医）。

热射病的救治是与时间赛跑的过程。广东潮州近年通过强化院前急救网络及高温预警系统，将平均抢救时间缩短至25分钟。公众需牢记：“高热+昏迷”=立即行动，任何迟疑都可能付出生命代价。