热射病患者后期护理需持续2-4周，核心体温控制在38.5℃以下
热射病作为最严重的中暑类型，患者即使度过急性期仍需科学护理以预防并发症，广西钦州地区高温高湿气候下尤其需注重体温管理、营养支持及环境调控，通过系统性护理措施促进患者康复并降低复发风险。

（一）体温监测与调控

1. 持续体温监测
   患者需每日测量体温4-6次，重点关注腋温与肛温差异，若体温超过38℃应立即采取物理降温，如颈部、腹股沟冰袋冷敷（避免直接接触皮肤）。
2. 环境温度控制
   保持病房温度24-26℃，湿度50%-60%，使用空调时避免冷风直吹，可配合遮光窗帘减少阳光辐射。

（二）营养支持与饮食管理

1. 阶段性饮食调整
   表：热射病患者康复期饮食建议

   阶段	食物类型	示例	禁忌
   急性期后1-3天	流质饮食	米汤、稀释果汁	高糖、高脂
   4-7天	半流质	蒸蛋羹、烂面条	辛辣、油炸
   1周后	软食	瘦肉粥、清蒸鱼	生冷、酒精
   需少量多餐，每日5-6次，优先补充优质蛋白（如鱼肉、豆腐）和高维生素食物（深色蔬菜、柑橘类）。

2. 水分补充策略
   每日饮水量2000-3000ml，以淡盐水或口服补液盐为主，避免一次性大量饮水导致电解质紊乱。

（三）并发症预防与康复训练

1. 器官功能监测
   重点观察意识状态、尿量及皮肤弹性，警惕多器官功能障碍综合征（MODS）早期表现，如尿量＜400ml/日需立即就医。
2. 渐进式活动方案
   表：康复期活动强度分级

   时间节点	活动类型	持续时间	注意事项
   病后3-5天	床上肢体活动	10-15分钟/次	避免快速体位变化
   1周后	室内慢走	20分钟/日	专人陪护
   2周后	户外散步	30分钟/日	选择清晨或傍晚
   活动时需监测心率，若超过120次/分钟应立即停止。

（四）心理护理与健康教育

1. 情绪干预
   约30%患者会出现焦虑或抑郁倾向，需通过音乐疗法、家属陪伴等方式缓解心理压力，必要时转介心理科。
2. 预防复发指导
   钦州地区夏季（6-9月）需严格遵循“三不原则”：正午不外出、不剧烈运动、不饮酒，外出时穿戴透气衣物并佩戴宽檐帽。

热射病后期护理是降低死亡率和后遗症的关键环节，通过精细化体温管理、个性化营养方案及科学康复训练，结合广西钦州地域特点制定防护策略，可显著提升患者生存质量并预防二次发病。