2025年黑龙江黑河地区打工者热射病防范重点

随着全球气候变暖，热射病的发病率逐年上升。作为中国最北端的城市之一，黑龙江黑河在2025年夏季面临的高温天气对打工者来说是一个严峻的挑战。本文将详细介绍在黑龙江黑河打工时防范热射病的重点措施。

一、了解热射病

1. 定义与症状

热射病是一种严重的中暑类型，是由于高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的。其典型症状包括高热、无汗、意识模糊、惊厥甚至昏迷。

2. 高危人群

在高温环境下工作的打工者，尤其是那些从事体力劳动、长时间暴露在阳光下的人群，是热射病的高危人群。

二、预防措施

1. 工作环境改善

• 提供遮阳设施：在工作场所设置遮阳棚、遮阳伞等，减少阳光直射。
• 增加通风设备：使用风扇、空调等设备，保持工作环境的空气流通。
• 合理安排工作时间：尽量避免在高温时段（11:00-15:00）进行户外作业，可采取轮班制。

2. 个人防护

• 穿着透气衣物：选择轻薄、宽松、透气的衣物，避免穿着深色或紧身衣物。
• 佩戴防护用品：戴宽檐帽、太阳镜，涂抹防晒霜，减少阳光对皮肤和眼睛的伤害。
• 补充水分和盐分：每小时饮用200-300毫升的水，可适当补充含盐饮料，避免脱水。

3. 健康监测

• 定期体检：在高温季节来临前，进行全面的健康体检，了解自身健康状况。
• 自我监测：在工作过程中，注意观察自己的身体状况，如出现头晕、乏力、恶心等症状，应立即停止工作，转移到阴凉处休息。
• 同事互助：与同事之间保持密切联系，互相关注身体状况，发现异常及时报告。

三、应急处理

1. 现场急救

• 迅速降温：将患者转移到阴凉、通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，或使用冰袋、风扇等进行物理降温。
• 补充水分：如患者意识清醒，可给予适量的清凉饮料；如患者昏迷，禁止喂水，以免引起误吸。
• 保持呼吸道通畅：将患者平卧，头偏向一侧，清除口腔内的分泌物，保持呼吸道通畅。

2. 及时就医

• 拨打急救电话：如患者出现高热、意识模糊、惊厥等症状，应立即拨打急救电话，等待专业人员的救援。
• 送往医院：在急救人员到达前，可使用担架或车辆将患者送往最近的医院进行治疗。

通过以上措施的实施，可以有效降低在黑龙江黑河打工时热射病的发病率和死亡率。打工者们应提高对热射病的认识，加强自我防护意识，共同营造一个安全、健康的工作环境。