40°C以上高温环境下作业易引发热射病
在辽宁盘锦的野外作业中，如果遇到高温天气，尤其是温度达到40°C以上时，作业人员极易发生热射病。这是一种严重的中暑现象，可能导致生命危险。了解热射病的自救方法至关重要。
一、识别热射病的症状
- 体温升高：患者体温可能迅速升高至40°C以上。
- 意识障碍：出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，甚至可能陷入昏迷。
- 皮肤状况：皮肤发红、干燥，可能伴有出汗或无汗。
- 呼吸急促：呼吸频率加快，可能伴有喘息。
二、立即采取的自救措施
- 迅速转移：将患者迅速转移到阴凉、通风的地方，避免阳光直射。
- 降温处理：
- 冷水擦拭：用冷水擦拭患者的身体，尤其是颈部、腋下和大腿根部等大血管部位。
- 冰袋冷敷：在患者的额头、颈部和腋下放置冰袋，帮助降低体温。
- 风扇吹风：使用风扇或空调对患者吹风，加速散热。
- 补充水分：如果患者意识清醒，可以适量补充淡盐水或运动饮料，但避免过量饮水。
三、紧急医疗救援
- 拨打急救电话：立即拨打当地的急救电话，告知患者的症状和位置。
- 持续降温：在等待救援的过程中，继续对患者进行降温处理，并密切观察其症状变化。
- 避免移动：如果患者已经昏迷或出现抽搐等症状，应避免随意移动患者，以免加重病情。
四、预防热射病的措施
| 措施 | 具体做法 | 效果 |
|---|---|---|
| 合理安排作业时间 | 避免在高温时段进行高强度作业，尽量安排在早晨或傍晚。 | 减少高温暴露时间，降低中暑风险。 |
| 穿着合适的衣物 | 选择轻便、透气的衣物，避免穿戴过多或过紧的衣物。 | 促进散热，减少体温升高。 |
| 补充水分和盐分 | 在作业过程中，定期补充淡盐水或运动饮料，保持身体水分和盐分平衡。 | 预防脱水和电解质紊乱，降低中暑风险。 |
| 使用防暑用品 | 佩戴遮阳帽、太阳镜等防暑用品，涂抹防晒霜，减少阳光直射对皮肤的伤害。 | 保护皮肤，减少热量吸收。 |
| 加强健康监测 | 定期监测作业人员的体温、心率等生命体征，及时发现异常情况。 | 早期发现中暑症状，及时采取措施。 |
在辽宁盘锦的野外作业中，面对高温天气，作业人员应时刻保持警惕，了解热射病的症状和自救方法。通过合理的预防措施和及时的自救处理，可以有效降低热射病的发生风险，保障作业人员的生命安全。
