这需要分情况判断，若该老人无糖尿病，晚餐后两小时血糖 10.0mmol/L 不正常；若为糖尿病患者，需结合其生活质量和并发症情况判断是否正常。 血糖值是否正常受到多种因素影响，对于 65 岁老人而言，是否患有糖尿病以及身体整体状况等都会使判断标准有所差异。接下来将详细分析不同情况下血糖值的正常范围以及该数值可能带来的影响。
（一）无糖尿病老人的血糖标准
- 正常范围
- 对于没有糖尿病的 65 岁老人，血糖与正常人标准相同。空腹血糖应低于 6.0mmol/L，餐后两小时血糖应低于 7.8mmol/L 。
- 由此可见，若该 65 岁老人没有糖尿病，晚餐后两小时血糖达到 10.0mmol/L 已超出正常范围，处于糖耐量减低状态（7.8mmol/L≤餐后两小时血糖＜11.1mmol/L） 。
- 可能原因及影响
- 饮食因素：晚餐进食过多高糖、高脂肪、高碳水化合物食物，可能导致餐后血糖短暂升高。长期如此，会增加患糖尿病的风险。
- 运动因素：晚餐后缺乏适当运动，身体对血糖的消耗减少，也会使血糖升高。
- 其他因素：情绪波动、睡眠不足等也可能影响血糖水平。
（二）糖尿病老人的血糖标准
- 根据生活质量和并发症判断
- 若 65 岁老人患有糖尿病，需根据其生活质量和是否合并并发症来确定血糖值 。
- 如果患者生活质量好、并发症少，血糖应更接近正常值，餐后两小时血糖 10.0mmol/L 偏高；若生活质量差，合并多种并发症甚至严重疾病，如肿瘤或其他不可治愈疾病，生命预期寿命较短，血糖值可适当放宽，此时餐后两小时血糖 10.0mmol/L 可能在可接受范围内，一般这种情况下餐后血糖可到 10 - 12mmol/L 。
- 控制目标及意义
- 对于糖尿病患者，合理控制血糖能减少并发症的发生和发展。若血糖长期控制不佳，会损害心脑血管、肾脏、眼睛等重要器官。
- 但对于身体状况较差的患者，过于严格的血糖控制可能增加低血糖风险，对身体造成更大伤害，因此适当放宽血糖控制目标是必要的。
（三）不同情况对比
| 情况 | 空腹血糖正常范围 | 餐后两小时血糖正常范围 | 晚餐血糖 10.0mmol/L 情况判断 |
|---|---|---|---|
| 无糖尿病老人 | 低于 6.0mmol/L | 低于 7.8mmol/L | 不正常，处于糖耐量减低状态 |
| 糖尿病患者（生活质量好、并发症少） | 接近正常范围（一般低于 6.0mmol/L） | 接近正常范围（低于 7.8mmol/L） | 偏高 |
| 糖尿病患者（生活质量差、并发症多） | 可放宽至 8.0mmol/L | 可放宽至 10 - 12mmol/L | 可能在可接受范围内 |
65 岁老人晚餐血糖 10.0mmol/L 是否正常不能一概而论，需要综合考虑老人是否患有糖尿病以及身体整体状况。无论何种情况，老人都应关注自身血糖变化，定期监测血糖。若血糖出现异常，及时就医，在医生的指导下进行合理的饮食、运动调整或药物治疗，以维持血糖稳定，保障身体健康。
