黄金抢救时间30分钟内，体温需降至38.5°C以下

在新疆博尔塔拉高温干旱的野外环境中作业，热射病是危及生命的紧急情况，需立即采取脱离环境、快速降温、补液和紧急送医四步措施。当地夏季地表温度可达50°C以上，且远离医疗资源，自救互救能力尤为关键。

一、现场急救核心步骤

1. 脱离高温环境

   • 立即停止作业，转移至阴凉通风处（如车辆、帐篷或树荫下），避免继续暴晒。
   • 卸下装备，解开衣物（保留透气层），促进散热。

2. 快速降温

   方法	操作要点	适用场景
   冷水浸泡	将躯干（非头部）浸入15-30°C水中，或淋浴	近水源时优先选择
   冰敷关键部位	冰袋/湿毛巾敷颈部、腋窝、腹股沟，每10分钟更换	无充足水源时
   蒸发降温	凉水喷洒皮肤+风扇吹拂	干旱地区适用

   注意：避免酒精擦拭或冰水直接接触皮肤，防止寒战或冻伤。

3. 补液与电解质

   • 清醒者少量多次饮用淡盐水或运动饮料（每小时不超过1L），避免呕吐。
   • 昏迷者禁止喂水，采取侧卧位防窒息。

二、新疆野外特殊应对

1. 资源匮乏时的替代方案

   • 利用湿润沙土包裹肢体，或夜间利用低温时段降温。
   • 团队协作：分工实施降温、呼救和监测生命体征。

2. 预防措施

   风险时段	防护建议
   10:00-18:00	避免高强度作业，穿戴宽檐帽、透气浅色衣物
   作业间歇	每30分钟补水200-300ml，补充含钾钠食物

热射病的救治关键在于速度与方法，新疆博尔塔拉的野外环境要求作业者必须掌握上述自救技能，同时配备便携降温工具（如冰袋、喷雾瓶）和通讯设备，确保在突发情况下能争取最佳抢救时机。