11 岁晚上血糖 10.4mmol/L 高于正常范围。11 岁儿童正常血糖范围与成人一致，空腹血糖应为 3.9~6.1mmol/L，餐后 2 小时血糖应低于 7.8mmol/L。晚上若为空腹状态下血糖 10.4mmol/L，明显超出正常；若为餐后状态，通常餐后 2 小时后血糖应逐渐回落至 7.8mmol/L 以下，10.4mmol/L 也偏高 。
一、儿童血糖正常范围参考标准
儿童血糖正常范围的界定，对于判断其身体代谢健康至关重要，具体如下：
| 检测类型 | 正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后 2 小时血糖 | < 7.8 |
| 随机血糖 | < 11.1 |
二、影响儿童晚上血糖值的因素
- 饮食方面：若晚餐进食大量高糖食物，像糖果、甜饮料、精制米面等，会使血糖在进食后快速上升，导致晚上检测血糖值偏高。若晚餐进食过少，距离睡眠时间过长，期间未加餐，身体消耗血糖后未及时补充，可能使血糖值偏低。
- 运动因素：如果孩子傍晚进行了剧烈运动，身体会消耗大量葡萄糖供能，晚上血糖可能会低于正常范围。相反，若孩子白天及傍晚运动量极小，身体对血糖的利用减少，可能使血糖维持在相对较高水平。
- 疾病影响：某些疾病会干扰儿童血糖调节机制。比如儿童患 1 型糖尿病，因胰岛素绝对缺乏，血糖会明显升高；若有甲状腺功能亢进，身体代谢加快，也可能影响血糖稳定性，导致血糖波动异常。感染、发热等情况也会影响血糖。
- 睡眠与激素：夜间睡眠质量差，会影响身体内分泌调节，促使升糖激素如皮质醇、生长激素等分泌增加，可能导致血糖升高。儿童夜间生长激素分泌相对旺盛，部分孩子可能出现胰岛素抵抗增强，进而影响血糖。
11 岁儿童晚上血糖 10.4mmol/L 已超出正常范围，需要引起家长重视。偶尔一次异常，可能与当天饮食、运动等因素有关，可调整生活方式后再次监测。若多次测量血糖均异常，建议及时就医，进行详细检查，如口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等，以明确是否存在糖代谢异常疾病，从而早期干预治疗 。
