不正常
对于15岁人群而言，中午血糖 15.8mmol/L 远超正常范围，是不正常的。通常，随机血糖应低于 11.1mmol/L，餐后 2 小时血糖需低于 7.8mmol/L，此血糖值无论是作为随机血糖还是餐后 2 小时血糖都明显偏高，可能存在糖尿病或糖耐量减低等问题。
一、15岁人群的正常血糖范围
- 空腹血糖：指次日早餐前测量，正常范围在 3.9 - 6.1mmol/L，该指标可反映胰岛素对血糖的调节情况，对判断是否存在糖尿病至关重要。
- 餐后 2 小时血糖：进食后 2 小时测量，应低于 7.8mmol/L，能反映身体对餐后血糖的调节能力，超过该值可能存在糖尿病或糖耐量减低风险。
- 随机血糖：任意时间测量，正常应低于 11.1mmol/L，但测量结果易受饮食和运动等因素影响。若发现血糖异常，建议及时就医检查评估。
| 血糖类型 | 正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后 2 小时血糖 | < 7.8 |
| 随机血糖 | < 11.1 |
二、高血糖的危害
- 短期影响：血糖突然升高可能导致身体出现不适症状，如口渴、多尿、乏力、视力模糊等。这是因为高血糖使身体细胞外液渗透压升高，刺激下丘脑口渴中枢产生口渴感，同时肾脏为排出多余糖分增加尿液生成。
- 长期影响：长期处于高血糖状态，会对身体多个器官和系统造成损害。例如，可能引发视网膜病变，导致视力下降甚至失明；引起周围神经病变，出现手脚麻木、疼痛等感觉异常；还会增加患心血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。高血糖会使机体抵抗力下降，容易感染各种病原体，如皮肤感染、泌尿系统感染等。严重时可能引发酮症酸中毒，这是一种严重的糖尿病并发症，若不及时治疗，可能危及生命。
三、应对措施
- 及时就医：当发现 15 岁孩子血糖达到 15.8mmol/L 时，应尽快带孩子前往医院内分泌科就诊。医生会进行详细检查，如糖化血红蛋白、糖耐量试验等，以明确诊断，并制定个性化治疗方案。
- 调整饮食：遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。减少糖果、饮料、油炸食品等高糖高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。合理分配三餐热量，避免暴饮暴食。
- 适度运动：鼓励孩子每天进行适量运动，如散步、跑步、游泳、骑自行车等。运动可以增强身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平，同时还能控制体重，提高身体抵抗力。
- 血糖监测：按照医生建议定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，记录血糖变化情况，以便医生及时调整治疗方案。
15 岁孩子中午血糖 15.8mmol/L 是不正常的，需引起家长高度重视。及时就医明确诊断，并通过调整饮食、适度运动和定期监测血糖等措施，帮助孩子控制血糖水平，预防并发症的发生，保障孩子的身体健康。
