14岁空腹血糖24.8mmol/L属于严重异常，远超正常范围，需立即就医干预。

血糖值达到24.8mmol/L时，无论年龄或餐前餐后状态，均提示存在糖尿病急性并发症风险，如酮症酸中毒。对于青少年而言，这一数值尤其危险，需结合临床症状和进一步检查明确病因。

一、青少年血糖正常范围与异常标准

1. 正常参考值

   • 空腹血糖：4.4~6.1mmol/L
   • 餐后2小时血糖：5.0~8.3mmol/L
   • 若空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，可初步诊断为糖尿病。

2. 异常分级

   血糖状态	空腹范围（mmol/L）	餐后2小时范围（mmol/L）
   正常	4.4~6.1	5.0~8.3
   糖耐量受损	6.1~7.0	7.8~11.1
   糖尿病	≥7.0	≥11.1
   危急值（如24.8）	远高于诊断标准	伴随急性并发症风险

二、24.8mmol/L的潜在风险与应对措施

1. 急性并发症

   • 酮症酸中毒：高血糖导致脂肪分解产生酮体，引发酸中毒，表现为呕吐、脱水、意识模糊。
   • 高渗性昏迷：血糖极高时可能引发严重脱水与神经系统症状。

2. 紧急处理

   • 立即就医：需检测血酮、电解质，并静脉补液或胰岛素治疗。
   • 日常监测：后续需规律检测血糖，调整饮食与药物方案。

三、长期管理与预防建议

1. 饮食控制

   • 低糖高纤维食物：如全谷物（燕麦、糙米）、非淀粉类蔬菜（菠菜、西蓝花）和低糖水果（苹果、柚子）。
   • 避免高糖食品：蛋糕、含糖饮料等精制碳水化合物。

2. 生活方式调整

   • 规律运动：每日30分钟有氧运动（快走、游泳）可提升胰岛素敏感性。
   • 作息稳定：睡眠不足或熬夜可能加剧血糖波动。

血糖值24.8mmol/L是明确的健康警报，提示代谢严重失衡。青少年群体更需重视早期干预，通过医学治疗与生活管理结合，避免不可逆的器官损伤。家长应协助建立科学的监测习惯，并定期复查相关指标。