不正常
15岁青少年下午血糖10.7mmol/L通常超出了正常范围。血糖值的判定需区分空腹、餐后等不同情况，一般15岁人群空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，随机血糖应低于11.1mmol/L。下午的血糖可能受进食时间等因素影响，但10.7mmol/L无论从哪个标准衡量，都偏高，不过一次测量不能确诊，可能受饮食、运动等因素干扰，需进一步检查。
（一）15岁青少年血糖正常范围
- 空腹血糖 空腹血糖是指隔夜禁食（至少8 - 10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血所测定的血糖值，它能反映胰岛β细胞基础分泌功能。15岁青少年空腹血糖正常范围在3.9 - 6.1mmol/L。这一指标对于判断是否存在糖尿病非常重要，如果空腹血糖持续高于正常范围，可能提示胰岛素分泌不足或作用障碍。
- 餐后2小时血糖 餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，2小时后采血测定的血糖值，它反映了机体对餐后血糖的调节能力。15岁青少年餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若餐后2小时血糖超过正常范围，可能存在糖尿病或糖耐量减低的风险。
- 随机血糖 随机血糖是指任意时间采血所测定的血糖值，正常情况下应低于11.1mmol/L。不过随机血糖的测量结果可能受到饮食、运动、情绪等多种因素的影响，所以如果发现随机血糖异常，不能仅凭一次结果诊断疾病，建议及时就医，由医生进行详细检查和评估。
| 血糖类型 | 正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 |
| 随机血糖 | < 11.1 |
（二）影响血糖值的因素
- 饮食因素 饮食是影响血糖的重要因素之一。如果在测量血糖前摄入了大量高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，如糖果、蛋糕、饮料等，可能会导致血糖短期内升高。相反，如果长时间未进食或进食量过少，血糖可能会降低。饮食的时间和规律也会影响血糖水平，例如不按时进餐、暴饮暴食等都可能导致血糖波动。
- 运动因素 运动可以促进身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平。适度的运动有助于提高胰岛素的敏感性，增强身体对血糖的调节能力。如果运动过于剧烈或运动时间过长，可能会导致血糖在运动后短暂升高，这是因为身体在应激状态下会分泌一些升糖激素，如肾上腺素、糖皮质激素等，促使肝糖原分解，释放葡萄糖进入血液。运动前后的饮食和补水情况也会影响血糖的变化。
- 生理和病理因素 青春期的孩子身体处于生长发育阶段，激素水平变化较大，可能会影响血糖的稳定性。一些疾病如感染、炎症、甲状腺功能亢进等也可能导致血糖升高。某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等也可能影响血糖代谢，导致血糖异常。
（三）血糖异常的应对措施
- 进一步检查 如果发现15岁青少年血糖值异常，如下午血糖达到10.7mmol/L，应及时就医，进行进一步的检查。医生通常会建议进行空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、糖耐量试验等检查，以明确是否患有糖尿病或其他血糖相关疾病。还可能会进行一些相关的检查，如胰岛素释放试验、C肽释放试验等，以评估胰岛β细胞的功能。
- 调整生活方式 无论是否确诊为糖尿病，保持健康的生活方式对于维持血糖稳定都非常重要。建议青少年合理饮食，控制总热量的摄入，增加膳食纤维的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。要保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻学习压力。适度的运动也是必不可少的，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
- 药物治疗 如果确诊为糖尿病，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。药物治疗分为口服降糖药和胰岛素注射两种。口服降糖药包括磺脲类、双胍类、α - 葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等，不同类型的药物作用机制不同，适用人群也有所差异。胰岛素注射则适用于1型糖尿病患者、部分2型糖尿病患者以及糖尿病合并急性并发症、严重慢性并发症等情况。患者应严格按照医生的嘱咐用药，定期监测血糖，及时调整治疗方案。
当15岁青少年下午血糖出现10.7mmol/L这样的数值时，应引起重视。虽然一次测量不能确诊疾病，但需进一步检查明确原因。保持健康的生活方式对维持血糖稳定至关重要。若确诊血糖相关疾病，应积极配合医生治疗，以保障青少年的健康成长。
